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每天都有24小时，到底该怎么分配才是生活的最合理的方式？张书伟（梁朝伟 饰）是才华横溢的设计师，从事广告工作，屡次被甩的他对爱情已无期待，看着同事兼好友Patrick（方中信 饰）左拥右抱地和固定女友亚芬（童爱玲 饰），暗恋他的同事亚媚（关秀媚 饰）纠缠发展，他更是不敢再爱了。但是凑巧这时候他遇到了清纯与性感兼具的影视新人徐若如（徐若瑄 饰），对方单纯而直接，张书伟一方面在抑制自己对她的感情，一方面又无法抗拒诱惑。与此同时，张书伟又与平时对立的女上司Vivian（蔡少芬 饰）日久生情。面对截然不同的两个人

MB Jet（冯德伦）倚仗年轻和出众外形，十分自负与玩世不恭，认为同不同男人之间的性交易不过是场游戏，但偶遇神秘男子Sam（吴彦祖）与女子Kana（舒淇）后，他被Sam的独特气质吸引，幻想能同Sam有真正的爱情，遭到同行阿青的警告。Jet又遇Sam，得到对方礼待，虽对两人纯洁的朋友关系疑惑，他却十分享用过程，想着有机会将两人关系升级。　　一次打球受伤事件令Jet与Sam遇见阿青，Sam刻意隐瞒的过去被逐层解开，Jet找到Sam的虚点，展开攻势，如愿以偿获得身心享受，但悲剧在两人激情过后紧接发生。